Effetti dimostrati

• Coopera alla crescita delle ossa.
• Stimola la funzione muscolare e nervosa e normalizza il ritmo cardiaco.
• Promuove le normali funzioni metaboliche.
• Trasmette gli impulsi nervosi.
• Agisce come lassativo se assunto in forti dosi.
• Agisce come antiacido se assunto in dosi leggere.
• Rinforza lo smalto dei denti.

Effetti benefici supposti non dimostrati

• Indispensabile nella cura dell'alcolemia.
• Cura i calcoli al rene.
• Allevia i disturbi cardiaci.
• Coopera al controllo dell'alitosi e degli odori sgradevoli.
• Coopera nel contenere l'intossicazione da piombo.

Chi necessita di quantità addizionali?

• I soggetti con un introito alimentare calorico e nutrizionale inadeguato o che richiedono un incremento nutrizionale.
• I soggetti che fanno abuso di alcool o altre droghe.
• I soggetti con malattie croniche logoranti o che hanno da poco subito un intervento chirurgico.
• I soggetti con gravi ustioni o lesioni.

Sintomi da carenza

I seguenti sintomi sono molto rari:

• Contrazioni muscolari.
• Convulsioni.
• Confusione e delirio.
• Irritabilità.
• Nervosismo.
• Problemi dermatologici.
• Sclerosi dei tessuti molli.

Sintomi supposti non dimostrati

• Improvvisa insufficienza cardiaca.

Esami di laboratorio rivelatori di carenza

• Magnesio ematico.

Posologia

Fabbisogni giornalieri raccomandati :

Come agisce questo minerale:

• Attiva gli enzimi essenziali.
• Influisce sul metabolismo delle proteine e degli acidi nucleici.
• Coopera nel trasporto del sodio e del potassio attraverso la membrana.
• Influenza i livelli del calcio all'interno delle cellule.

Disponibile sotto forma di:

• Costituente di molti preparati di multivitamina/minerale.

Avvertenze e precauzioni

Evitare l'assunzione nel caso di:

• Insufficienza renale.
• Arresto cardiaco (a meno che non ci sia un pacemaker).
• Ileostomia.

Occorre intervenire nel caso di:

• Costipazione cronica, colite, diarrea.
• Sintomi di appendicite.
• Sanguinamento allo stomaco e all'intestino.

Dopo i 55 anni d'età:

• Ci sono maggiori probabilità che si verifichino reazioni secondarie ed effetti collaterali.

Gravidanza:

• I rischi sul feto sono maggiori dei benefici. Non prescrivere.

Allattamento:

• Evitare di fare assumere grandi quantità di magnesio.
• Fare interrompere temporaneamente l'allattamento. Occorre intervenire, consigliando come fare a non perdere il latte.
• Evitare le megadosi.

Effetto sugli esami di laboratorio:

• Rende imprecisi gli esami sulla secrezione gastrica.
• Può aumentare o diminuire le concentrazioni di fosfato ematico.
• Può diminuire il pH ematico ed urinario.

Conservazione:

• Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta, ma non congelare.
• Tenere lontano dalla portata dei bambini.

Altro:

• Le malattie croniche renali provocano spesso la ritenzione del magnesio.
• Raramente e solo nel caso di prolungato ed eccessivo apporto di magnesio, oppure nel caso di patologia renale si verificano reazioni secondarie, effetti collaterali e interazioni con farmaci, vitamine o minerali.

Sovradosaggio/tossicità

Gravi episodi di nausea e vomito,forte abbassamento della pressione sanguigna, eccessiva debolezza muscolare, difficoltà respiratoria, aritmie cardiache.

• Per i sintomi da sovradosaggio: interrompere il trattamento e valutare l'intervento. Vedi “Controindicazioni, effetti collaterali o sintomi da sovradosaggio”.
• Per i sintomi da overdose accidentale (come nel caso di un bambino che ne abbia ingerita un'intera bottiglia): chiamare il Pronto Soccorso o il più vicino centro anti-veleni.

Controindicazioni, effetti collaterali o sintomi da sovradosaggio

• Alterazioni umorali: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico.
• Battito cardiaco irregolare: ricorrere ad un intervento d'urgenza.
• Diarrea: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico immediato.
• Disordini urinari: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico.
• Dolori addominali: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico immediato.
• Inappetenza: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico.
• Nausea: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico immediato.
• Stanchezza o debolezza: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico.
• Vomito: interrompere il trattamento. Occorre l'intervento medico immediato.

Interazione con farmaci, vitamine o minerali

• Ketoconazolo: riduce l'assorbimento del ketoconazolo. Fare assumere le due sostanze ad una distanza di almeno un'ora dall'altra.
• Mecamilamina: può rallentare l'escrezione urinaria della mecamilamina. Evitare di fare assumere contemporaneamente.
• Sodio fosfato di cellulosa: diminuisce l'effetto del magnesio. Fare assumere le due sostanze ad una distanza di almeno un'ora una dall'altra.
• Tetraciclina: diminuisce l'assorbimento della tetraciclina.
• Vitamina D: può condurre a livelli di magnesio troppo alti.
• Vitamine liposolubili (A, E, K): diminuisce l'assorbimento del minerale.

Interazione con altre sostanze

Nessuna conosciuta.